Masáž baňkami: Cesta k léčení a relaxaci

Masáž bankami je tradiční terapeutická technika, která má kořeny v čínské medicíně a je známá po celém světě pro své léčebné a relaxační výhody. Tato technika spočívá ve vytváření podtlaku ve skleněných nebo plastových bankách, které jsou poté umístěny na povrch těla. Baňky jsou obvykle aplikovány na záda, ale mohou být také umístěny na ruce, nohy, břicho, dekolt a obličej. Při baňkování se vytváří podtlak v nádobě, která je přiložena k tělu, což podporuje prokrvení a může pomoci v řadě zdravotních problémů.

Po prvním baňkování je možné, že na těle zůstanou "modřiny" v místech, kde byly baňky přiloženy. Tyto modřiny však nejsou nebezpečné a během několika dní samy zmizí. Zbarvení na kůži má různou intenzitu, dle síly zanesení toxiny, což je indikátorem účinnosti této terapie.

Účinky masáže bankami

Úleva od bolesti a relaxace

Baňkování je známé svou schopností odstranit bolest zad a kloubů, čímž pomáhá zmírnit svalové napětí a podporovat relaxaci. Tato terapie se také osvědčila při léčbě migrény, což může být velkým přínosem pro ty, kteří trpí chronickou bolestí hlavy.

Zlepšená cirkulace krve

Tato technika zvyšuje průtok krve v místech aplikace, což pomáhá odstranit toxiny a dodávat svalům potřebný kyslík a živiny.

Léčba chronických onemocnění

Baňkování se osvědčilo i při léčbě řady chronických onemocnění, jako je diabetes mellitus a hypertenze. Také může pomoci při zažívacích problémech, dně a žlučníkových potížích.

Zlepšení pohyblivosti a flexibility

Tato technika může také pomoci uvolnit svalové napětí a zlepšit rozsah pohybu, což je užitečné pro jednotlivce trpící ztuhlostí a omezenou pohyblivostí.

Péče o pokožku

Baňkování může zlepšit pružnost pokožky a ovlivnit kožní potíže, jako jsou akné a celulitida, díky zlepšení cirkulace krve a detoxikaci lymfatického systému.

Detoxikace a snížení otoků

Baňkování také může pomoci s detoxikací lymfatického systému a snížit otoky, což je důležité pro udržení optimálního zdraví.

Kontraindikace

• po očkováni
• po antibiotikách
• léky na ředění krve
• srdeční choroby
• těhotné ženy
• křečové žily